Здоровое питание
Здоровое питание — это одна из главных составляющих здорового образа жизни.
«Мы есть то, что мы едим».
Так говорил в давние времена Гиппократ, подразумевая, что пища, которую мы употребляем, влияет не только на наше утоление голода, но и на наше здоровье в целом, характер наших болезней и, главное, сознание.
Соблюдение правил здорового питания значительно сокращает риск хронических заболеваний и расстройств. В этой рубрике мы говорим о еде. О том, как правильно и вкусно питаться, и при этом оставаться здоровым.
СОЛЕНИЕ ГРИБОВ – ОБЩИЕ ПРАВИЛА Соление грибов – это заготовка грибов впрок, которые подвергаются
КАКИЕ ГРИБЫ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДЯТ ДЛЯ СУШКИ Сушка грибов — один из прекрасных способов
СВЕЖИЕ ГРИБЫ — СКОРОПОРТЯЩИЙСЯ ПРОДУКТ Обработка свежих грибов — важный этап, который необходимо соблюдать,
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА. «Привет, мир! Я хочу спросить! Это и есть «молодость»,
ЧТО ТАКОЕ ГИПОВИТАМИНОЗ? Для начала хотелось бы пояснить, что гиповитаминоз – это самостоятельное заболевание.
ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОГО COVID-19. Питание после перенесенного COVID-19 играет важную роль в восстановлении здоровья
РАСТИТЕЛЬНОЕ МЯСО. Растительное мясо – революция в мясной промышленности. Beyond Meat – самый известный
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ. Мочекаменная болезнь. Причины ее возникновения условно можно разделить на две группы: внутренние
РИСОВАЯ ДИЕТА. Рисовая диета стала практиковаться еще в древности в Азии. В восточной медицине
Немного о кишечнике. Что для нас кишечник? Орган чем-то напоминающий трубу, в котором переваривается