Освежающие напитки в жару.
ОСВЕЖАЮЩИЕ НАПИТКИ В ЖАРУ. Освежающие напитки в жару. В жару человек активно потеет, теряя
Здоровое питание
Здоровое питание — это одна из главных составляющих здорового образа жизни.
«Мы есть то, что мы едим».
Так говорил в давние времена Гиппократ, подразумевая, что пища, которую мы употребляем, влияет не только на наше утоление голода, но и на наше здоровье в целом, характер наших болезней и, главное, сознание.
Соблюдение правил здорового питания значительно сокращает риск хронических заболеваний и расстройств. В этой рубрике мы говорим о еде. О том, как правильно и вкусно питаться, и при этом оставаться здоровым.
Первые блюда из лекарственных трав.
Первые блюда из лекарственных трав. Первые блюда, которые можно приготовить из дикорастущих лекарственных трав,
Кулинарные блюда из лекарственных трав.
Роль пищи для человека. Блюда из лекарственных трав. Пища играет важную роль. Без пищи
Правильное питание при остеохондрозе.
«ЖИРОВОЙ КОРСЕТ» Питание при остеохондрозе играет очень важную роль в жизни человека, страдающего этим
10 правил полноценного сбалансированного питания.
Сбалансированное питание. Говорят, наше здоровье зависит от того, что мы едим. И это, действительно,
Сахар: что будет, если отказаться от сахаров.
О вреде сахара. Что будет, если отказаться от сахаров? Сахар является одним из основных
Баклажаны на завтрак.
Баклажаны. Интересные факты. На Востоке баклажаны называют «овощем долголетия», и это неспроста: в них
Грибной суп: полезные и вкусные рецепты.
По пищевой ценности грибы не уступают мясу, овощам и фруктам. Так, 150 г сушеных
Рецепты блюд из кукурузной крупы.
Полезные свойства кукурузной крупы. Замечательной особенностью кукурузной крупы является то, что при термической обработке
Тиамин. 20 фактов о витамине B1.
Сегодня в центре внимания В1 — главный витамин энергоснабжения организма. От его дефицита в