МЕЛАТОНИН. ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Мелатонин – регулятор циркадных (суточных) ритмов и фаз сна. Гормон был открыт в 1958 году и представляет собой структурное производное серотонина. Он так же…
Заболевания органов дыхания. Лекарственные растения для лечения кашля применяются с давних времен и играют большую роль в настоящее время. На их основе изготавливают различные сборы, сиропы и эликсиры….
Весь день на ногах. Как вернуть силу ногам? В наши дни, большинство современных людей, все свои дни проводят «на ногах» и у многих из них, а особенно у…
Что такое антисептики для рук? Антисептики для рук – это тип дезинфицирующего средства, который используется для предотвращения передачи патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий) и соблюдения правил гигиены в местах,…
ВИТАМИН C. Витамин C играет огромную роль для человека. Он влияет на состояние костей и хрящей. Помогает организму усваивать железо, участвует в процессах кроветворения. Играет особую роль в…
ЧТО ТАКОЕ ГЕРПЕС? Герпес известен человечеству с давних времен. В переводе с греческого он означает «ползущий» или «крадущийся». Вирус герпеса, попав однажды в организм человека, остается там навсегда….
САМОДОСТАТОЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК. Самодостаточный человек – это личность, которая обладает достаточными психологическими, материальными и нравственными ресурсами. Ему не нужно что-то доказывать, выпрашивать или требовать от других людей. Он умеет…
Из истории. Польза натуральной косметики. На Руси всегда были популярны косметические средства, приготовленные своими руками. Чаще всего для их приготовления использовались продукты животного происхождения: молоко, сметана, яйца, мед…
Холодная погода. Иммунный статус. Не успела осень вступить в свои права, а «простуда» тут как тут. Острые респираторные заболевания начинают набирать обороты. Да и осень как назло, оказалась…
ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ. Тревожные мысли. Как быстро избавиться от них? От тревоги и страха, которые не имеют под собой серьезных оснований. Но при этом стали серьезным препятствием для вашего…