Запах пота.
Как избавиться от запаха пота в обуви? На стопах ног, как и на ладонях, находится много потовых желез. Они периодически выделяют влагу, в которой растворены соли и органические соединения. Но если ладони открыты, и влага с них свободно испаряется, то со стопами все сложнее.
Стопы постоянно закрыты обувью, носками или чулками. Из-за этого влага скапливается, температура повышается, и в таких условиях начинают активно размножаться бактерии. Именно бактерии вызывают неприятный запах, хотя и сам пот порой характерно пахнет.
Профилактика повышенной потливости ног.
Запах пота в обуви появляется из-за постоянно потеющих ног. И, чтобы избавиться от него, для начала необходимо устранить повышенную потливость ног. Для этого подойдут следующие процедуры:
- Ноги необходимо мыть два раза в день прохладной водой с простым хозяйственным или дегтярным мылом. Мыло будет подсушивать кожу и убивать микроорганизмы. Для гигиены ног можно использовать и специальные средства, устраняющие повышенную потливость ног, например, мыло Теймурова. Кожу между пальцами необходимо промывать более тщательно, поскольку большая часть бактерий сосредотачивается именно там.
- Два раза в неделю делайте ванночки из отвара коры Дуба. Отвар коры Дуба обладает хорошими бактерицидными свойствами, а за счет дубильных веществ, уменьшает повышенную потливость ног. Перед процедурой, ноги необходимо хорошо вымыть, а затем опустить их в теплый, заранее приготовленный раствор на 10-15 минут.
- Для женщин, страдающих от потливости ног, весьма полезно делать ванночки с солью, добавляя в них 3-4 капли эфирного масла эвкалипта, пихты, розмарина, лаванды. Предварительно масло надо смешать с солью, так как в воде эфирные масла не растворяются.
- Контрастный душ ног. Такие процедуры улучшают кровообращение, в результате температура ног повышается, влага с них испаряется быстрее, ранки быстрее заживают, и запах становится меньше.
- Хорошо помогает бороться с запахом сода. Необходимо развести 1-2 большие ложки соды в литре теплой воды и подержать в этом растворе ноги. Сода дает щелочную реакцию, убивая бактерии, которые размножаются в основном в кислой среде.
- Протирайте ноги водкой или спиртом, а чтобы кожа не сохла, смазывать их после этого кремом. Можно также использовать спиртовые настойки календулы, алоэ, березовых почек.
- Периодически полезно делать пилинг ног. Такая процедура помогает отшелушить старый, ороговевший слой кожи, а вместе с ним и въевшуюся грязь.
- Используйте специальные дезодоранты, крема, присыпки для ног, устраняющие повышенную потливость.
- Своевременно меняйте носки и чулки.
- На работе переобувайтесь.
Профилактика запаха пота в обуви.
Чтобы избавиться от запаха пота в обуви, за обувью тоже необходимо следить. Обувь должна дышать, пропуская воздух. Никогда не носите слишком узкую обувь, поскольку ноги в ней быстрее устают и сильнее потеют. При этом, даже качественная кожаная обувь может стать причиной запаха, если ее долго носить. Старые туфли со временем сильно пропитываются потом, и передают ногам неприятный запах. Чтобы всего этого избежать, необходимо соблюдать простые рекомендации:
- Если есть возможность, замените старые стельки на новые. Ну, или, в конце концов, постирайте их.
- Обувь всегда должна быть сухой. Специальные ультрафиолетовые сушилки помогут не только высушить обувь, но и убить все болезнетворные бактерии, которые вызывают неприятный зловонный запах.
- Протирайте всю обувь, которую вы носите, внутри спиртом, уксусом или перекисью водорода.
- Такое недорогое средство как Формидрон, тоже поможет избавиться от запаха пота в обуви. Для этого необходимо намочить два ватных тампона раствором Формидрона и вложить их внутрь обуви. Обувь обернуть пакетом и оставить на ночь.
- Для дезинфекции обуви в аптеках продаются специальные средства (Микостоп, Теймурова), которые убивают болезнетворные микроорганизмы и помогают избавиться от неприятного запаха пота в обуви. Кроме того, эти спреи можно наносить и на кожу ног.
- Чтобы убрать влагу и устранить запах, можно использовать специальные присыпки (Гальманин, Квасцы жженые) или обычную борную кислоту в порошке. Для этого необходимо распределить небольшое количество средства внутри обуви или в носках.
Причина запаха – грибковые заболевания.
Неприятный запах от ног, быстро возникающий после мытья, обусловлен изменением кислотности кожи. При этом на «вечно мокрых от пота» ногах быстро развивается грибок, что еще больше усугубляет внешние проявления повышенной потливости. Для борьбы с ним существуют специальные кремы, спреи, растворы, лаки для ногтей. Самыми известными из них являются:
- Низорал,
- Ламизил, Термикон,
- Залаин,
- Микодерил, Экзодерил,
- Клотримазол.
Как известно, запущенные грибковые заболевания ног, лечатся очень тяжело и долго. Именно поэтому так важно следить за гигиеной ног и чистотой обуви. Кожа ног, как и сама обувь, всегда должны быть сухой и чистой.
Будьте здоровы!
