ПРИЧИНА СУХОСТИ КОЖИ.
Как бороться с сухостью кожи? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала разберемся почему она возникает.
Основная причина сухости кожи — это нарушение естественной защитной функции кожи в результате агрессивного воздействия окружающей среды. Повреждение защитного барьера кожи может быть спровоцировано воздействием таких внешних факторов, как сухой воздух, холодная или слишком жаркая погода, частый прием душа или ванны.
Защитная функция кожи осуществляется за счет наружного слоя эпидермиса — рогового слоя, который предотвращает излишнюю потерю влаги и защищает от воздействия окружающей среды. Кроме того, защиту обеспечивает кожное сало, вырабатываемое сальными железами. Недостаточная выработка кожного сала или смывание его банными средствами при частом приеме душа или ванны, также приводит к пересыханию кожи.
Сухость кожи может возникать при различных кожных заболеваниях, например таких, как дерматиты, псориаз, а также в результате нарушения обмена веществ, например, при сахарном диабете.
КАК БОРОТЬСЯ С СУХОСТЬЮ КОЖИ ЛИЦА?
При уходе за сухой кожей лица, необходимо придерживаться следующих пунктов:
- Не ложитесь спать с макияжем на лице. Оставленная на ночь косметика не только забивает поры, но и сушит кожу.
- Замените щелочные очищающие продукты (мыло) на более мягкие очищающие средства. Например, на очищающие пенки, гели, лосьоны La Roche-Posay, CeraVe, Bioderma, Aven.
- Используйте очищающее молочко или лосьон. Если после использования очищающего молочка или лосьона возникает желание умыться водой, умойтесь. Но вместо обычной воды лучше использовать настой цветков ромашки. Такой настой не только увлажнит и смягчит кожу, но и поможет справиться воспалительными явлениями на коже.
- И помните, эпидермису необходимо питание. Лучше всего с этой задачей смогут справиться насыщенные липидами крема и масла брендов Aven, La Roche-Posay, Bioderma, Скин-актив, Липобейз, Эмолиум. Продукция CeraVe, содержащая комбинацию 3х церамидов, обеспечивает длительное увлажнение и способствует восстановлению защитного барьера кожи. Для устранения причины сухости кожи используйте лекарственное средство, в состав которого входят витамины A, D, E — Радевит мазь.
КАК БОРОТЬСЯ С СУХОСТЬЮ КОЖИ ТЕЛА?
При уходе за сухой кожей тела необходимо придерживаться следующих пунктов:
- Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ. Например, средства для душа и ванны брендов Скин-кап, Липобейз, Эмолиум. Эти средства не только хорошо удаляют загрязнения, но и способствуют восстановлению липидного слоя кожи.
- Не стойте под душем слишком долго. Постарайтесь отучить себя принимать горячий душ или ванну, постепенно день за днем уменьшая градус.
- Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: крем, бальзам или молочко для тела брендов Липобейз, Скин-актив, Эмолиум, Бепантен.
- Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.
- После принятия солнечных ванн, кожу также необходимо увлажнять. В данном случае прекрасно подойдут различные солнцезащитные средства, в состав которых входит декспантенол. Или лекарственные препараты с декспантенолом: Бепантен крем, мазь, лосьон; Пантенол крем или аэрозоль и др.
КАК БОРОТЬСЯ С СУХОЙ КОЖЕЙ СТОП?
При уходе за сухой кожей стоп необходимо придерживаться следующих правил:
- Сухую кожу стоп необходимо регулярно обрабатывать мелкоячеистой пемзой или пилкой. Перед обработкой стопы рекомендуется распарить в тазу в отваре трав: ромашки, шалфея, эвкалипта или календулы. Далее обработать пемзой, смазать кремом, содержащим мочевину и твердые масла (какао, карите), надеть хлопчатобумажные носочки.
- Вместо пемзы можно использовать отшелушивающую маску-носочки, которая совмещают в себе глубокий пилинг стоп и продолжительный оздоравливающий эффект. Входящие в состав молочная и гликолевая кислота способствует безболезненному удалению отмерших клеток. Маска-носки эффективна для удаления мозолей, натоптышей и потрескавшейся кожи стоп.
- После использования отшелушивающей маски-носочки, ступни ног ополаскивают водой и наносят питательный крем для ног, крем для ног с мочевиной, крем для ног Бепантен или мазь Радевит.
- Вместо кремов для смягчения кожи ступней можно использовать увлажняющие или питательные маска-носки, в состав которых входят масла: Карите, Ши, Жожоба, Арганы, Макадамии. Масла входящие в состав питают, смягчают и восстанавливают сухую кожу ног, значительно улучшая их внешний вид.
КАК БОРОТЬСЯ С СУХОЙ КОЖЕЙ РУК?
При сухой коже рук необходимо соблюдать следующие правила:
- При работе с агрессивными веществами и моющими средствами, работать необходимо только в перчатках.
- Раз в неделю делать теплые ванночки с настоем ромашки и соком алоэ. После процедуры нанести питательный крем или крем для рук Бепантен дерма, CeraVe, Липобейз, Эмолиум. При очень сухой коже рук используйте мазь Радевит в течение месяца, после чего перейдите на обычный питательный крем для рук.
- При выборе питательного крема обращайте внимание на его состав. Предпочтение отдавайте тем кремам, в состав которых входят витамины, растительные масла, церамиды, жирные кислоты.
- Возьмите себе за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и с утра перед выходом на улицу.
- Раз неделю используйте увлажняющую или питательную маску-перчатки для рук. При использовании таких масок, кожа рук буквально после 1-2 применений становиться мягкой и бархатистой.
Будьте здоровы!
