На протяжении всей истории человечества растительный мир верно служит людям как источник не только пищевых продуктов, но и ценнейших лекарственных средств. И фитобальнеотерапия тому не исключение.
ФИТОБАЛЬНЕОЛОГИЯ.
Фитобальнеология (от греческого phyton – растение, и латинских balneum – ванна, купание, logia – наука) – использование растений в качестве добавок к ваннам.
Опыт использования лекарственных растений в качестве добавок к ваннам уходит в глубь веков. О механизме действия травяных ванн идет много споров. Высказывается мнение о чисто физическом воздействии воды, однако сегодня уже четко доказано, что кожа – хороший орган резорбции, через который биологически активные вещества растений поступают в организм.
Следует отметить, что при применении травяных ванн важен выбор температурного режима. Температура не должна быть высокой и должна колебаться в пределах 36-380C.
Общие ванны могут оказывать возбуждающее действие, а потому могут вести к нежелательным нарушениям кровообращения. Поэтому применение травяных ванн показано только при стабильном состоянии организма.
Например, недостаточность кровообращения и нарушения сердечного ритма – это абсолютное противопоказание для использования общих травяных ванн. Напротив, местные ванны под строгим врачебным контролем могут быть очень полезными.
Таким образом, с учетом некоторых ограничений, ванны с целебными добавками лекарственных растений могут существенно обогащать врачебный арсенал.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТРАВЯНЫХ ВАНН.
Ванны с ХВОЙНЫМ ЭКСТРАКТОМ – наиболее распространенная и изученная процедура. Доказано, что они обладают неспецифическим раздражающим действием, которое хорошо дозируется.
Используют хвою и мелкие молодые веточки хвойных деревьев, прежде всего сосны, ели и пихты. Из хвойных деревьев получают экстракт, который содержит эфирное масло и дубильные вещества, также можно использовать чистое эфирное масло, предпочтительнее масло сосны.
Хвойные ванны особенно полезны при ревматических и неврологических заболеваниях. Приготовляя ванны в домашних условиях, всегда нужно помнить о точной их прописи, температуре воды и длительности процедуры. Также важен достаточно длительный покой – не менее ½ — 1 часа после ванны.
ДУБОВАЯ КОРА содержит значительное количество дубильных веществ – таннидов. В соответствии с этим кору дуба используют исключительно для местного воздействия при хронических заболеваниях кожи., например при мокнущей экземе, потливости стоп и др. в основном дубовая кора используется для местных ванн и влажных компрессов и редко для общих ванн.
Доза составляет небольшую пригоршню дубовой коры на 1 л. Воды. Отвар готовиться до тех пор, пока вода не выкипит до половины первоначального объема. Это количество используется для ручных и ножных ванночек.
Для компрессов время кипячения ограничивается 10-15 мин, полученным неразведенным отваром пропитывают ткань, причем компрессы обязательно должны быть наложены рыхло и должны высыхать.
ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ применяются при всех видах дерматозов, как противовоспалительное и противозудное средство, оказывающее успокаивающее действие. Помимо этого, лечебный раствор включает значительное количество микроэлементов, витаминов, которые проникая через кожные покровы, улучшают трофические процессы в эпидермисе, нормализуют капиллярный кровоток, уменьшают отечность подкожного слоя. На общую ванну берут 150 г отрубей.
Ванны с РОМАШКОЙ, в первую очередь, способствуют заживлению плохо заживающих ран, снимают спазмы при геморрое, успокаивают зуд при хронической экземе и др. Для общей ванны используют настой, приготовленный из расчета 100 г цветков ромашки на одну ванну. Можно использовать и готовый экстракт. Чаще всего ромашку используют для местных ванночек или примочек, например для паровых ванночек с ромашкой при геморрое.
Благодаря наличию эфирного масла, действие ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА такое же, как у ромашки, главным образом противовоспалительное и спазмолитическое. К этому добавляется еще тонизирующее действие горечей и дубильных веществ. Тысячелистник рекомендуют при женских болезнях. Он хорошо помогает при спастической параметропатии, менее эффективен для лечения белей и кровотечений. Используют тысячелистник главным образом в форме сидячих или общих ванн.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ.
Часто назначают АРОМАТИЧЕСКИЕ ВАННЫ из растений, содержащих эфирные масла. Они всасываются через кожный покров и оказывают не только локальное, но и общее действие. Однако при ваннах на первом плане стоит их локальное действие, причем проникновение в более глубокие слои кожи усиливает раздражающий эффект.
Кроме раздражающего неспецифического действия эфирных масел, отмечается специфический эффект в зависимости от специфического действия конкретного эфирного масла – на этом основано применение ванн с эфирномасличными растениями при различных заболеваниях. Наиболее часто используют ароматические ванны со следующими лекарственными растениями.
ВАЛЕРИАНА оказывает успокаивающее и снотворное действие, поэтому такую ванну принимают вечером. Для общей ванны достаточно использовать настой из 100 г корневищ с корнями валерианы или 250 г ее настойки.
МЕЛИССА действует одновременно успокоительно и расслабляюще, поэтому особенно рекомендуется при невротических сердечных жалобах, общем беспокойстве и нарушениях сна. Для этой цели лучше приготовить настой по следующему рецепту: 10 г травы мелиссы заливают 2 л кипятка, настаивают 5 мин в закрытой посуде, процеживают и выливают в наполненную водой ванну. Можно использовать эфирное масло мелиссы в количестве 1-2 столовые ложки на ванну.
Эфирное масло ЛАВАНДЫ оказывает возбуждающее и тонизирующее действие на нервную систему. Поэтому ванны с лавандой считают хорошим средством при состояниях вегетативной дистонии и климакса у женщин. Ванны лучше рекомендовать в конце рабочего дня перед отходом ко сну.
АИР оказывает общее тонизирующее действие, поэтому ванны с этим растением – хорошее средство для преодоления состояний общей слабости в период реконвалесценции, при низком артериальном давлении с явлениями нарушения кровообращения, для поддержки организма при анемии, нарушениях обмена веществ, диабете и др. Так как ванны с аиром оказывают возбуждающее действие, их лучше принимать не вечером, а в первой половине дня.
РОЗМАРИН действует на кровообращение и нервную систему аналогично камфоре. В связи с этими свойствами, область применения розмарина – конституциональная гипотония, нарушения кровообращения, варикозное расширение вен, а также ревматическая боль, ушибы, травмы суставов с повреждением или разрывом связок и др.
Для общей ванны готовят настой из расчета 50 г листьев розмарина на 1 л воды. Можно использовать готовые экстракты и эфирное масло розмарина. Ванны с розмарином, как и с аиром, также целесообразно принимать в первой половине дня из-за их тонизирующего действия.
Эфирное масло ТИМЬЯНА ОБЫКНОВЕННОГО резорбируется в достаточной мере и равным образом выводится через легкие. К общему воздействию ванн добавляется эффект эфирного масла тимьяна посредством ингаляции при его испарении. В связи с этим можно добиться благоприятного действия при всех заболеваниях такого рода, при которых показано применение тимьяна в качестве спазмолитического (противосудорожного) и бронхолитического средства (при хроническом кашле, эмфиземе легких, коклюше и др.).
КРЕМНИЕВАЯ КИСЛОТА, содержащаяся в хвощах и злаках, оказывает преимущественно локальное действие. Она, по-видимому, оказывает особенное действие на кожу, подкожную ткань, а также на сухожилия, связки, например, после переломов костей, при повреждениях сухожилий и плоскостопии. В лечебных целях употребляют траву хвоща полевого или овсяную солому. Ванны лучше делать с готовым экстрактом.
Показания – ревматические или неврологические состояния, хроническая экзема и нейродермит, а также местные нарушения кровообращения, отморожения, ознобление, посттромбофлебитический отек, растяжение сухожилий и другие подобные состояния.
Будьте здоровы!
