Что такое счастье?
Избавляемся от лишнего в жизни. Чтобы ощущать себя счастливым и свободным человеком, надо перестать быть пленником вещей и ненужных отношений, освободив свою жизнь от мусора.
Карлос Кастанеда писал: «Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно.»
Ненужные вещи.
Избавляемся от лишнего в жизни. Согласно правилам феншуй, лишние вещи, занимая место в пространстве дома, затрудняют течение энергии внутри дома и блокируют поступление новой энергии из вне.
Освобождаться от лишнего надо для того, чтобы сфокусироваться на главном. Но необходимо помнить, что на пути тебя ждут две фразы, которые стоит забыть: «на всякий случай» и «а вдруг пригодиться». Когда мы живет по таким принципам, то не успеваем оглянуться, как оказываются захламленными наши кладовки, шкафы, балконы и…жизнь.
Мы почему-то верим, что все эти ненужные вещи, запасенные впрок, когда-нибудь в будущем обязательно пригодятся. Испорченные бытовые приборы будут починены, а старая одежда обязательно будет носиться хотя бы на даче. Но, к сожалению, эти ненужные вещи, как правило, никогда не пригождаются. Они только копятся и копятся.
И если поначалу нам жалко их выкидывать, то затем становится жалко времени, которое предстоит потратить на то, чтобы разобрать эти залежи и наконец что-то выкинуть. Иногда мы стараемся отсрочить тот злополучный день, когда хотя и забытые, но все еще дорогие нашему сердцу вещи должны отправиться на помойку.
Сначала мы складываем их в дальний ящик комода, затем перекладываем на балкон, потом перевозим в гараж или на дачу, где они неизбежно будут использованы в качестве ветоши или придут в негодность и будут наконец-то выброшены.
Вещами нужно пользоваться.
Приобретенными вещами нужно пользоваться, иначе они состарятся от времени, выйдут из моды или просто никогда не доставят своим обладателям истинного удовольствия – быть употребленными в дело.
Когда мы годами не распаковываем невероятно красивые сервизы, потому что боимся их разбить, когда мы боимся испачкать божественно красивую блузку, купленную за немалые деньги, мы не учитываем лишь одного – что время уходит. В один прекрасный день нам эта вещь уже не пригодиться.
Как бы банально это не звучало, но жизнь дана нам для того, чтобы жить. Она, безусловно, состоит из особенных моментов, но они случаются редко, поэтому в остальное «будничное» время вы тоже должны жить и ощущать полноту жизни. А значит, не нужно размениваться по мелочам.
К тому же не стоит забывать еще об одном важном моменте: избавив свою жизнь от ненужных вещей, вы освободите пространство для новых, которые не просто подарят вам радость, а принесут с собой новую, чистую энергию.
Как избавиться от лишних вещей.
- Проводите уборку не по помещениям, а по категориям: например, «сегодня я убираю книги, а завтра одежду»
- Разберите все однотипные предметы за один раз и безжалостно избавьтесь от тех, которые не были в употреблении больше года.
- Вещи, которые считаете хорошими, но которые вряд ли пригодятся в ближайшие 2-3 года, отдайте в благотворительную организацию.
- Храните все однотипные вещи в одном месте – и тогда вы четко будете знать, сколько у вас всего на самом деле. В результате вы не будете покупать лишнее и сможете быстро находить нужные предметы.
Ненужные отношения.
Избавляемся от лишнего в жизни. Ненужные отношения, пожалуй, это сложнее всего. Ведь люди – не вещи, которые можно хотя и с сожалением, но все же выкинуть.
Как понять, что от отношений пора избавляться? Все просто: сядьте и спокойно проанализируйте складывающуюся ситуацию. Если вы поймете, что на протяжении некоторого времени между вами и каким-то человеком отношения носят гнетущий и тяжелый характер или эти отношения просто отнимают ваше время, не давая ничего взамен, то лучше их прекратить.
Гармоничными отношениями можно назвать те, при которых выигрывают оба участника. Это взаимный обмен, в результате которого происходит взаимное обогащение. Когда человека используют, и он ничего не получает взамен, это уже паразитизм. В то же время выгода может быть любой – тут каждый сам ищет для себя, что ему нужно или хочется получить. Но «в плюсе» должны остаться оба участника.
Число Данбара.
Примерное число постоянных социальных связей у каждого из нас лежит в диапазоне от ста 100 до 200 человек. В среднем – 150 человек. Это так называемое число Данбара. Именно со столькими людьми мы можем качественно взаимодействовать в сколь-либо длительном времени. В это число входят родственники, коллеги, клиенты, друзья, знакомые.
Как видно, наши ресурсы для общения ограничены. Ограничено время, которое мы можем посвятить другим людям. Ограничены и психические ресурсы. Поэтому от лишних контактов в самом деле нужно избавляться. Чтобы освободить время и пространство, свои уши и сердце для тех, кто по-настоящему нам важен. Когда мы инвестируем свои эмоции в интересных нам людей, мы ощущаем полноту жизни.
Нет никаких объективных причин продолжать общение с человеком, с которым вы чествуете себя некомфортно и неуютно. Все люди разные. И подходят друг другу не все. Это нормально. К чему тратить силы на неподходящего тебе человека, если есть много твоих людей? Не стоит терпеть отношения, которые тебя не устраивают.
Как избавиться от лишних отношений.
- Попробуйте создать прецедент, чтобы человек сам отказался от общения с вами.
- Серьезно поговорите с человеком, прямо назвав истинную причину того, почему вы хотите прекратить общение.
- Начните постепенно отдаляться.
- Не позволяйте себе оскорбительного поведения. Если человек требует прояснить ситуацию, проясните, но спокойно. Даже претензии следует высказывать дипломатично.
Вывод.
Обилие ненужных вещей и отношений удерживает вас в прошлом. Когда все пространство в доме захламлено, а вы тратите себя на пустые отношения, у вас нет в жизни ни места, ни времени для появления чего-то нового. Ликвидация завалов в доме и «чистка» телефонной книжки позволят вам идти вперед. Вы должны освободить себя от прошлого, чтобы наконец-то появилось лучшее завтра. В общем, избавляемся от лишнего в жизни.
Будьте здоровы!
