Нормальная кожа. Как ухаживать?

нормальная кожа

Нормальная кожа встречается нечасто. Она матовая, гладкая, упругая, без излишнего блеска, с легким румянцем, без дефектов. Такая кожа хорошо переносит мыло и воду, устойчива к атмосферным воздействиям. Но это не значит, что она не требует ухода.

В первую очередь нужно научиться правильно умываться, то есть очищать кожу от грязи, пота, кожного сала, отмерших роговых чешуек. Вода – самое лучшее гигиеническое средство. При умывании клетки рогового слоя кожи набухают и отторгаются вместе с насевшей на них пылью, грязью, жиром, остатками пота. Похлопывание и поглаживание лица во время мятья дополняет очищающее действие воды. Одновременно усиливается кровообращение, повышается обмен веществ, улучшается питание и тонус кожи.

Для умывания используют мягкую воду. Жесткую воду можно смягчить, прокипятив ее, после чего дать отстояться. Другой способ – в литре воды растворить одну или половину чайной ложки питьевой соды или буры. Не следует умываться слишком холодной или слишком горячей водой. От холодной воды кожа сохнет, начинает шелушиться, а горячая при длительном применении вызывает стойкое расширение кровеносных сосудов – кожа становиться дряблой, вялой, хуже переносит холод. При нормальной коже лучше умываться  с нейтральным мылом типа «Детское» или пенкой для умывания, соответствующей вашему типу кожи.

После того, как умылись и осушили кожу, советуем протереть лицо ватным тампоном с настоем липового цвета. Настой готовят следующим образом: 1 столовую ложку цветков липы заливают половиной стакана кипятка, накрывают стакан блюдцем, настаивают 15 минут, процеживают, добавляют в настой 1/3 чайной ложки меда – и состав готов. Такой настой очищает кожу, делает ее упругой и нежной, предотвращает шелушение. Нужно обильно смочить кожу лица и шеи этим средством и посидеть так несколько минут. Стакан с настоем нужно хранить в холодильнике, но не более 2х дней. Настой липового цвета – великолепное освежающее средство для любой кожи.

Участки кожи, где салоотделение понижено (область век, носогубные складки, виски), рекомендуется после умывания смазать смягчающим кремом.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

13 + 20 =